Czy kiedykolwiek zastanawiałaś się, czy twoja praca naprawdę jest tym, czego pragniesz? Czy jesteś na właściwej drodze, by osiągnąć swoje marzenia zawodowe? Dziś chciałabym wspólnie z Tobą przejść przez 7 kroków, które pozwolą Ci zbliżyć się do samorealizacji w pracy. Wykorzystaj pytania, które warto sobie zadać, oraz ćwiczenia coachingowe, aby zyskać nową perspektywę na swoją […]
Jak radzić sobie z emocjami – złość, frustracja, smutek
Emocje odgrywają kluczową rolę w naszym życiu, wpływając na relacje z innymi ludźmi oraz na sukces w biznesie. Czasami trudne emocje, takie jak złość, frustracja, smutek, gniew i strach, mogą sprawić, że czujemy się przytłoczeni i niepewni. Dziś chciałabym się skupić na konkretnych technikach radzenia sobie z emocjami. Omówię także, dlaczego mamy emocje i co […]
Doradztwo Zawodowe: Klucz do Rozwoju Kariery
W dzisiejszym złożonym świecie zawodowym, coraz większa liczba osób szuka wsparcia i wskazówek dotyczących swojej ścieżki kariery. Doradztwo zawodowe stało się niezmiernie ważne, pomagając odkryć ich, predyspozycje oraz umiejętności, a także prowadzić w wyborze i realizacji odpowiedniego planu kariery.
Test work life balance – jaka jest Twoja równowaga w życiu?
Czy kiedykolwiek zastanawiałeś/aś się, jak dobrze radzisz sobie z balansem między różnymi sferami życia? Czy czujesz, że czasami jedna sfera dominuje nad innymi, a równowaga staje się trudna do osiągnięcia? Jeśli tak, zapraszam Cię do wykonania testu na równowagę życia. Ten krótki, 20-pytaniowy test pomoże Ci spojrzeć na różne aspekty Twojego życia i ocenić, jak […]
Kiedy warto pomyśleć o zmianie pracy?
Praca to duża część naszego życia, która może dawać nam tak samo satysfakcję i spełnienie, jak i generować problemy zdrowotne oraz wysoki poziom stresu. Nie zawsze od razu zauważamy pierwsze symptomy przepracowania i zmęczenia, czy też wypalenia zawodowego, który jest poważnym następstwem m.in. chronicznego stresu w pracy. Dziś chciałabym abyś zwróciła uwagę na kilka elementów, […]
Zostajesz zwolniony z pracy – co dalej?
Według badań Thomasa Holmesa i Richarda Rahe’a wynika, że zwolnienie z pracy jest 8 na liście najbardziej stresujących wydarzeń w życiu. Nie zawsze udaje się nam uniknąć wysokiego poziomu stresu – firma robi zwolnienia grupowe, upada, przestaje istnieć. Często nie mamy na to żadnego wpływu, chociaż bardzo staraliśmy się w pracy poprzez realizację zadań i […]
Jak napisać CV bez doświadczenia?
Jeszcze kilka lat temu stałam nad tym samym dylematem – byłam na drugim roku studiów, na mojej uczelni odbywały się targi pracy, miałam wrażenie, że wiele topowych firm chce nas – studentów do siebie. A nie miałam zielonego pojęcia jak mam ich przekonać aby zainwestowali właśnie we mnie.
Brak odpowiedzi na CV – 5 wskazówek z czego wynika
Wysyłasz CV, ale cały czas nie otrzymujesz żadnej odpowiedzi. Brak odpowiedzi na CV? Masz poczucie, że swoimi wymaganiami odpowiadasz na potrzeby organizacji, ale z jakiegoś powodu firmy się do Ciebie nie odzywają. Z czego może to wynikać? Dziś rozwieję Twoje wątpliwości dotyczące procesu wysyłania CV.
Jak wykorzystać elevator pitch podczas rozmowy rekrutacyjnej?
Zacznijmy od prostego ćwiczenia. Wyobraź sobie, że jutro bierzesz udział w rozmowie rekrutacyjnej na której rekruter wita się z Tobą, po czym zadaje podstawowe pytanie: Czy możesz mi coś o sobie powiedzieć?
Częste błędy popełniane na rozmowach rekrutacyjnych
Rozmowy rekrutacyjne mogą być bardzo stresującym wydarzeniem – na pewno gdy zależy nam na danej pracy i robimy wszystko, by wypaść jak najlepiej. Dlatego warto unikać błędów, które mogą przydarzyć się każdemu (m.in. z powodu dużych emocji).
