Coaching jako metoda rozwojowa pracowników

W dynamicznym i konkurencyjnym świecie biznesu, umiejętność skutecznego zarządzania i rozwijania kompetencji pracowników ma kluczowe znaczenie dla sukcesu organizacji. W tym kontekście coaching biznesowy wyrasta na jedno z najpotężniejszych narzędzi, które pomaga pracownikom osiągać wyższy poziom efektywności, kompetencji i satysfakcji zawodowej. Przyjrzyjmy się bliżej, jak coaching jako metoda rozwoju może przynieść wymierne korzyści i dlaczego […]


Coaching a inteligencja emocjonalna. Jak rozwijać kompetencje emocjonalne kluczowe dla sukcesu zawodowego? 

Inteligencja emocjonalna stała się kluczowym aspektem sukcesu zarówno w sferze zawodowej, jak i osobistej. Umiejętność rozumienia, zarządzania i wykorzystywania emocji ma istotny wpływ na efektywność pracy, skuteczność oraz relacje między ludźmi w środowisku biznesowym. W tym kontekście, coaching stanowi potężne narzędzie rozwijania kompetencji emocjonalnych, pozwalając osiągnąć wyjątkowe rezultaty w sferze zawodowej. W niniejszym artykule przyjrzymy się, […]


Innowacyjność i kreatywność: Jak coaching rewolucjonizuje generowanie nowych pomysłów i rozwiązań w biznesie

W dzisiejszym globalnym rynku biznesowym, dynamiczne zmiany i rosnąca konkurencja wymagają od organizacji ciągłej innowacji i kreatywności. W miarę jak technologie ewoluują, trendy zmieniają się, a oczekiwania klientów ulegają przekształceniom, firmy muszą nieustannie przystosowywać się do nowych warunków. Kluczowym elementem tego przystosowania jest zdolność do generowania innowacyjnych pomysłów i kreatywnych rozwiązań. W tym kontekście, coaching […]


Test na wypalenie zawodowe

Instrukcja: Poniżej znajduje się rozszerzony test dotyczący Twojego samopoczucia i doświadczeń w pracy. Odpowiedz na każde pytanie, wybierając jedną z trzech opcji: „Często”, „Czasami” lub „Rzadko”. Wybierz odpowiedź, która najlepiej odzwierciedla Twoje aktualne odczucia.


Jak budować swoją pewność siebie?

Duża grupa klientów, która przychodzi na coaching to osoby z celem zwiększenia swojej pewności siebie. Dziś chciałabym przybliży kilka wyzwań nad którymi pracowałam z klientami. Imiona zostały celowo zmenione.


Jak wygląda pierwsza sesja coachingowa?

Tak jak w terapii, wiele osób ma obawy dotyczące pierwszego spotkania – czy będę dobrze się czuć? Co powinnam na tym etapie powiedzieć? Czy cel z którym przychodzę nie jest zbyt banalny? Czy nie zostanę oceniona? Dziś chciałabym przybliżyć Ci pierwszą sesję coachingową właśnie po to, aby zdjąć z Ciebie ciężar wyobrażeń na jej temat.


Jak radzić sobie z zazdrością?

Zazdrość jest powszechnym uczuciem, które może mieć negatywny wpływ na nasze emocje i relacje z innymi ludźmi. Często jest ona spowodowana porównywaniem się z innymi i odczuwaniem niedoskonałości lub braku czegoś, czego inni mają. W tym artykule przyjrzymy się przyczynom zazdrości, jej potencjalnym konsekwencjom oraz przedstawię strategie, które mogą pomóc nam radzić sobie z tym […]


Test na poziom inteligencji emocjonalnej

Poniżej znajdziesz test, który przygotowałam dla swoich klientów w temacie inteligencji emocjonalnej. Odpowiedz na każde pytanie, wybierając jedną z trzech opcji: „Zdecydowanie tak”, „Czasami” lub „Nie”. Wybierz odpowiedź, która najlepiej odzwierciedla Twoje zachowanie lub reakcje w danej sytuacji.


Dlaczego ciężko nam znaleźć satysfakcję w tym, co robimy?

Satysfakcja w życiu zawodowym jest dla wielu osób niezwykle ważna, ale niestety nie zawsze łatwa do osiągnięcia. Dlaczego tak często trudno nam znaleźć satysfakcję w tym, co robimy? Dlaczego ciągle szukamy szczęścia? Z czego wynika ta ciągła potrzeba dążenia do sukcesu? Jak sobie z tym poradzić? Jak się uspokoić? W tym tekście przyjrzymy się tym […]