Na Zachodzie Nowy Rok to czas nowego cyklu treści motywacyjnych, list celów i tabel do wypełnienia. Każdy styczeń jest jak początek wyścigu, w którym musisz być gotowa do startu. Tymczasem na Wschodzie zima to czas refleksji, odpoczynku i gromadzenia sił na wiosenne przebudzenie. A może właśnie tego nam najbardziej potrzeba? Może zamiast planować, co osiągniesz […]
Przeciwdziałanie wypaleniu zawodowemu metodą job craftingu
Pracownicy na różnych szczeblach organizacji odczuwają presję, stres i brak satysfakcji z pracy, co prowadzi do obniżonej wydajności i wyższej rotacji personelu. W odpowiedzi na te wyzwania, metoda job craftingu zyskuje na popularności jako skuteczny sposób na poprawę dobrostanu pracowników. W niniejszym artykule przyjrzymy się, czym dokładnie jest job crafting, dlaczego może być skuteczną metodą […]
Jak przestać przejmować się opinią innych ludzi
Człowiek jest istotą społeczną, a jednym z kluczowych aspektów naszego życia jest interakcja z innymi. Jednak często nadmierne przejmowanie się opinią innych ludzi może nas paraliżować i hamować rozwój osobisty.
Stawianie granic w pracy
Stawianie granic w pracy jest jednym z kluczowych elementów zdrowego środowiska zawodowego. Pomaga w utrzymaniu równowagi między życiem prywatnym a zawodowym, zapobiega wypaleniu zawodowemu i chroni naszą psychikę przed negatywnymi skutkami nadmiernego obciążenia pracą. Pomimo tych korzyści, wiele osób ma trudności ze stawianiem granic w pracy. W tym artykule wyjaśnię, na czym polega stawianie granic, […]
Coaching kariery vs doradztwo zawodowe – na czym polega różnica?
Ostatnio na jednej z pierwszych sesji, moja klienta powiedziała „bardzo potrzebuję Twojej pomocy, ale obawiam się że będziesz zadawać mi trudne pytania na które nie znam odpowiedzi, a ja potrzebuję rozwiązań od kogoś kto już wie”. I właśnie z tego powodu dzisiejszy artykuł w którym chcę wyjaśnić na czym polega różnica 🙂
Doradztwo zawodowe – czy ma sens gdy nie wiemy co chcemy robić w życiu?
Na współczesnym rynku pracy, który cechuje się dynamicznością, konkurencyjnością oraz ciągłymi zmianami, profesjonalne doradztwo zawodowe staje się nieodzowne. Proces ten obejmuje szereg etapów, których celem jest optymalne dopasowanie aspiracji, umiejętności oraz zainteresowań klienta do wymagań rynku pracy. Na czym dokładnie polega i jak wyglądają sesje? O tym w dzisiejszym tekście.
Jak poradzić sobie z jesienną chandrą gdy biznes i praca nie zwalnia tempa?
Jak poradzić sobie z jesienną chandrą gdy chce nam się spać, jesteśmy zmęczeni, a w pracy tempo nie spowalnia ani na chwilę? Jak dodać sobie energii gdy ciężko wstać nam z łóżka, a po pracy znalezienie chwili dla siebie graniczy z cudem?
Coaching jako metoda rozwojowa pracowników
W dynamicznym i konkurencyjnym świecie biznesu, umiejętność skutecznego zarządzania i rozwijania kompetencji pracowników ma kluczowe znaczenie dla sukcesu organizacji. W tym kontekście coaching biznesowy wyrasta na jedno z najpotężniejszych narzędzi, które pomaga pracownikom osiągać wyższy poziom efektywności, kompetencji i satysfakcji zawodowej. Przyjrzyjmy się bliżej, jak coaching jako metoda rozwoju może przynieść wymierne korzyści i dlaczego […]
Jak skutecznie znaleźć pracę na LinkedIn – wyszukiwarka
LinkedIn to niezwykle potężne narzędzie dla profesjonalistów, którzy poszukują nowych możliwości kariery. W miarę jak społeczność biznesowa stale się rozwija, platforma ta staje się kluczowym źródłem rekrutacji i poszukiwania pracy. Twój profil na LinkedIn to wizytówka Twojego doświadczenia, umiejętności i aspiracji zawodowych. To miejsce, gdzie rekruterzy i pracodawcy przeglądają potencjalnych kandydatów, a Ty możesz budować […]
Jak stworzyć dobry profil na LinkedIn w 5 krokach?
Zakładanie profilu na LinkedIn to strategiczny krok w kształtowaniu swojej kariery zawodowej. Współczesny rynek pracy stawia coraz większy nacisk na obecność online, a LinkedIn jest wiodącą platformą społecznościową dla profesjonalistów. Tworząc swój profil, otwierasz drzwi do szeregu korzyści.
