Test na pewność siebie

Od jakiegoś czasu korzystam z testu na pewność siebie jeśli klient przychodzi z tym tematem na coaching. To 20 pytań zamkniętych, które mogą przybliżyć Cię do odpowiedzi na jakim  poziomie jest Twoja pewność siebie.

Test na pewność siebie

Podsumowanie, interpretacja i wynik testu

• Wyższa suma odpowiedzi „Zdecydowanie tak” wskazuje na wysoki poziom pewności siebie w danej sferze.
• Suma odpowiedzi „Czasami” może sugerować, że istnieje miejsce na dalszy rozwój pewności siebie w niektórych obszarach.
• Wyższa suma odpowiedzi „Nie” wskazuje na obszary, w których warto skoncentrować się na budowaniu pewności siebie.

Pamiętaj, że test jest jednym z narzędzi, które mogą dostarczyć wstępnych wskazówek dotyczących pewności siebie. Ostateczna interpretacja wyników powinna być przeprowadzona przez wykwalifikowanego coacha, który pomoże klientowi rozwijać pewność siebie i osiągać pożądane cele, a także zada odpowiednie pytania otwarte.

Dlaczego coaching wspiera pewność siebie?

Coaching może być doskonałym narzędziem w pracy nad budowaniem i rozwijaniem pewności siebie. Poprzez indywidualne sesje z doświadczonym coachem, możesz:

1. Zidentyfikować korzenie braku pewności siebie: Coach pomoże Ci zgłębić przyczyny braku pewności siebie, czy to wynik traumy, negatywnych doświadczeń czy wewnętrznych przekonań. To umożliwi Ci skuteczne działanie i dążenie do zmiany.
2. Odkryć i wykorzystać swoje mocne strony: Coach pomoże Ci spojrzeć na swoje talenty, umiejętności i sukcesy, abyś mógł/mogła lepiej zrozumieć, czym się wyróżniasz i jak wykorzystać swoje mocne strony do budowania pewności siebie.
3. Pracować nad przekonaniami i myśleniem: Coach pomoże Ci identyfikować negatywne przekonania i wzorce myślenia, które utrudniają Ci bycie pewnym/pewną siebie. Wspólnie będziecie pracować nad ich zmianą na bardziej pozytywne i konstruktywne.
4. Rozwijać umiejętności komunikacyjne: Coach pomoże Ci rozwijać umiejętności skutecznego komunikowania się, wyrażania swoich potrzeb i asertywności. Będziesz uczyć się skutecznych technik komunikacyjnych, które pomogą Ci budować zdrowe relacje i zdobywać wsparcie innych.
5. Przełamywać lęki i wątpliwości: Coach będzie Twoim wsparciem w pokonywaniu lęków i wątpliwości, które mogą utrudniać Ci bycie pewnym/pewną siebie. Będziesz stopniowo wychodził/a ze strefy komfortu i podejmował/a nowe wyzwania, budując coraz większe zaufanie do siebie.
6. Utrzymywać motywację i wytrwałość: Coach będzie Cię motywował i utrzymywał/a na ścieżce rozwoju. Będziesz otrzymywał/a wsparcie w utrzymaniu wysokiego poziomu motywacji i wytrwałości w dążeniu do swoich celów.

Pamiętaj, że pewność siebie to proces, który wymaga czasu, zaangażowania i praktyki. Jednak z pomocą coacha, który będzie Cię wspierał i prowadził w Twojej podróży, możesz budować trwałą i autentyczną pewność siebie. Skorzystaj z coachingu, aby odkryć swój pełen potencjał, uwierzyć w siebie i osiągnąć sukcesy, o których marzysz. Nie zwlekaj – zainwestuj w siebie i rozpocznij inspirującą podróż w kierunku większej pewności siebie już dziś!

Inne testy

Skorzystaj także z innych Testów
► Test na poziom inteligencji emocjonalnej
► Test na wypalenie zawodowe
► Test na zarządzanie sobą w czasie
► Test na poziom stresu
► Test work life balance – jaka jest Twoja równowaga w życiu?