Czy coaching jest dla mnie?

Proces coachingowy stał się w ostatnich latach bardzo popularny, a zainteresowanie nim rośnie w miarę jak coraz więcej osób poszukuje sposobów na rozwijanie swoich umiejętności i osiąganie celów. Jednak wyżej wspomniana popularność ma swoje mankamenty. Na rynku możemy znaleźć coraz więcej wannabe coachów podpinających się pod ten zawód bez jakiegokolwiek wykształcenia i kompetencji. Inna kwestia […]


Coaching a psychoterapia – na czym polega różnica

W ostatnim czasie bardzo modne stało się korzystanie z usług profesjonalnego coacha – w szczególności przez osoby ze świata biznesu. Część osób korzysta z takiej możliwości rozwoju dzięki firmie, która ma własnych coachy, jest też bardzo duża grupa osób, która sama podejmuje się inwestycji. Jednym z częstych pytań, które otrzymuję podczas swoich konsultacji jest „czym […]


Jak dowiedzieć się co chcę robić w życiu

Jak dowiedzieć się co chcę robić w życiu

Kiedyś w jednym z artykułów przeczytałam, że będziemy zmieniać swoją profesję średnio co 7 lat. Może to oznaczać zmianę specjalizacji pozostając w tym samym obszarze (czyli np. jesteś testerem oprogramowania i stopniowo wchodzisz w rolę developera) lub bardziej radykalne zmiany jak praca w finansach i zmiana na posiadanie własnej kwiaciarni.


Jak wybrać dla siebie coacha?

Jeśli właśnie szukasz profesjonalnego coacha to serdecznie Ci gratuluję. Zapewne jesteś na etapie wysokiej świadomości siebie i chcesz od życia czegoś więcej. Możliwe, że do końca nie wiesz jak do tego dojść, coś Cię blokuję i szukasz osoby, która mogłaby wesprzeć Cię w tej drodze.


Test na zarządzanie sobą w czasie

W ostatnim czasie wiele moich klientek oraz klientów przychodzi z wyzwaniem zarządzania sobą w czasie. Mnóstwo frustracji wynikających z niewyrabiania się z zadaniami, brak przestrzeni dla siebie – to tylko pierwsze z wielu wyzwań z którymi się mierzą. Zapraszam Cię do zrobienia testu i weryfikacji swojego poziomu zarządzania sobą w czasie.


Podwyżka po okresie próbnym

Częstym tematem podczas konsultacji jest podwyższenie wynagrodzenia po okresie próbnym. Czy można poprosić pracodawcę o wzrost pensji, jeśli przełożony jest zadowolony z pracy i chce przedłużyć z nami współpracę?  


Jakich błędów nie popełniać szukając pomysłu na siebie

Jakich błędów nie popełniać szukając pomysłu na siebie?

Na swoim Instagramie często poruszanym tematem przez moje obserwatorki jest „pomysł na siebie”. Często zazdrościmy osobom w których jest determinacja do działania, wiedzą co chcą robić w swoim życiu i zmierzają w tym kierunku każdego dnia. Mając pomysł na siebie w pewien sposób czujemy się spokojniejsi – możemy przestać szukać, a zacząć skupiać się na […]


Doradztwo Zawodowe: Klucz do Rozwoju Kariery

W dzisiejszym złożonym świecie zawodowym, coraz większa liczba osób szuka wsparcia i wskazówek dotyczących swojej ścieżki kariery. Doradztwo zawodowe stało się niezmiernie ważne, pomagając odkryć ich, predyspozycje oraz umiejętności, a także prowadzić w wyborze i realizacji odpowiedniego planu kariery.


Test work life balance – jaka jest Twoja równowaga w życiu?

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś/aś się, jak dobrze radzisz sobie z balansem między różnymi sferami życia? Czy czujesz, że czasami jedna sfera dominuje nad innymi, a równowaga staje się trudna do osiągnięcia? Jeśli tak, zapraszam Cię do wykonania testu na równowagę życia. Ten krótki, 20-pytaniowy test pomoże Ci spojrzeć na różne aspekty Twojego życia i ocenić, jak […]


Szef nie chce dać Ci podwyżki? Rady co możesz zrobić.

Szef nie chce dać Ci podwyżki? Rady co możesz zrobić.

Przychodzi ten moment kiedy decydujesz się na rozmowę o podwyżce ze swoim szefem. Myślałaś o tym już od kilku tygodni i nie chcesz czekać dłużej – recesja za pasem, a kredyt sam się nie spłaci. Poza tym, wykonujesz świetną pracę i wiesz, że osiągasz wyniki, którymi chwali się firma. Idziesz do szefa, wyciągasz konkretne argumenty, […]