Proces coachingowy stał się w ostatnich latach bardzo popularny, a zainteresowanie nim rośnie w miarę jak coraz więcej osób poszukuje sposobów na rozwijanie swoich umiejętności i osiąganie celów. Jednak wyżej wspomniana popularność ma swoje mankamenty. Na rynku możemy znaleźć coraz więcej wannabe coachów podpinających się pod ten zawód bez jakiegokolwiek wykształcenia i kompetencji. Inna kwestia […]
Coaching a psychoterapia – na czym polega różnica
W ostatnim czasie bardzo modne stało się korzystanie z usług profesjonalnego coacha – w szczególności przez osoby ze świata biznesu. Część osób korzysta z takiej możliwości rozwoju dzięki firmie, która ma własnych coachy, jest też bardzo duża grupa osób, która sama podejmuje się inwestycji. Jednym z częstych pytań, które otrzymuję podczas swoich konsultacji jest „czym […]
Jak dowiedzieć się co chcę robić w życiu
Kiedyś w jednym z artykułów przeczytałam, że będziemy zmieniać swoją profesję średnio co 7 lat. Może to oznaczać zmianę specjalizacji pozostając w tym samym obszarze (czyli np. jesteś testerem oprogramowania i stopniowo wchodzisz w rolę developera) lub bardziej radykalne zmiany jak praca w finansach i zmiana na posiadanie własnej kwiaciarni.
Jak wybrać dla siebie coacha?
Jeśli właśnie szukasz profesjonalnego coacha to serdecznie Ci gratuluję. Zapewne jesteś na etapie wysokiej świadomości siebie i chcesz od życia czegoś więcej. Możliwe, że do końca nie wiesz jak do tego dojść, coś Cię blokuję i szukasz osoby, która mogłaby wesprzeć Cię w tej drodze.
Test na zarządzanie sobą w czasie
W ostatnim czasie wiele moich klientek oraz klientów przychodzi z wyzwaniem zarządzania sobą w czasie. Mnóstwo frustracji wynikających z niewyrabiania się z zadaniami, brak przestrzeni dla siebie – to tylko pierwsze z wielu wyzwań z którymi się mierzą. Zapraszam Cię do zrobienia testu i weryfikacji swojego poziomu zarządzania sobą w czasie.
Podwyżka po okresie próbnym
Częstym tematem podczas konsultacji jest podwyższenie wynagrodzenia po okresie próbnym. Czy można poprosić pracodawcę o wzrost pensji, jeśli przełożony jest zadowolony z pracy i chce przedłużyć z nami współpracę?
Jakich błędów nie popełniać szukając pomysłu na siebie?
Na swoim Instagramie często poruszanym tematem przez moje obserwatorki jest „pomysł na siebie”. Często zazdrościmy osobom w których jest determinacja do działania, wiedzą co chcą robić w swoim życiu i zmierzają w tym kierunku każdego dnia. Mając pomysł na siebie w pewien sposób czujemy się spokojniejsi – możemy przestać szukać, a zacząć skupiać się na […]
Doradztwo Zawodowe: Klucz do Rozwoju Kariery
W dzisiejszym złożonym świecie zawodowym, coraz większa liczba osób szuka wsparcia i wskazówek dotyczących swojej ścieżki kariery. Doradztwo zawodowe stało się niezmiernie ważne, pomagając odkryć ich, predyspozycje oraz umiejętności, a także prowadzić w wyborze i realizacji odpowiedniego planu kariery.
Test work life balance – jaka jest Twoja równowaga w życiu?
Czy kiedykolwiek zastanawiałeś/aś się, jak dobrze radzisz sobie z balansem między różnymi sferami życia? Czy czujesz, że czasami jedna sfera dominuje nad innymi, a równowaga staje się trudna do osiągnięcia? Jeśli tak, zapraszam Cię do wykonania testu na równowagę życia. Ten krótki, 20-pytaniowy test pomoże Ci spojrzeć na różne aspekty Twojego życia i ocenić, jak […]
Szef nie chce dać Ci podwyżki? Rady co możesz zrobić.
Przychodzi ten moment kiedy decydujesz się na rozmowę o podwyżce ze swoim szefem. Myślałaś o tym już od kilku tygodni i nie chcesz czekać dłużej – recesja za pasem, a kredyt sam się nie spłaci. Poza tym, wykonujesz świetną pracę i wiesz, że osiągasz wyniki, którymi chwali się firma. Idziesz do szefa, wyciągasz konkretne argumenty, […]