Inteligencja emocjonalna stała się kluczowym aspektem sukcesu zarówno w sferze zawodowej, jak i osobistej. Umiejętność rozumienia, zarządzania i wykorzystywania emocji ma istotny wpływ na efektywność pracy, skuteczność oraz relacje między ludźmi w środowisku biznesowym. W tym kontekście, coaching stanowi potężne narzędzie rozwijania kompetencji emocjonalnych, pozwalając osiągnąć wyjątkowe rezultaty w sferze zawodowej. W niniejszym artykule przyjrzymy się, […]
W dzisiejszym globalnym rynku biznesowym, dynamiczne zmiany i rosnąca konkurencja wymagają od organizacji ciągłej innowacji i kreatywności. W miarę jak technologie ewoluują, trendy zmieniają się, a oczekiwania klientów ulegają przekształceniom, firmy muszą nieustannie przystosowywać się do nowych warunków. Kluczowym elementem tego przystosowania jest zdolność do generowania innowacyjnych pomysłów i kreatywnych rozwiązań. W tym kontekście, coaching […]
W życiu zawodowym często zdarza się, że po pewnym czasie pracy na jednym stanowisku w danej firmie, pojawia się okazja do awansu lub zmiany na inne stanowisko w tej samej organizacji. W takiej sytuacji konieczne jest zaktualizowanie CV, aby odzwierciedlało nasze nowe kwalifikacje i doświadczenie. Poniżej przedstawiam konkretne wskazówki i rady dotyczące tego, jak napisać […]
Jesteśmy ludźmi żyjącymi na planecie Ziemia, gdzie nie ma osoby, która w swoim życiu nie miałaby chociaż jednej, trudnej sytuacji życiowej. I to jest fakt. Jednak z jakiegoś powodu jedni radzą sobie z tym lepiej, a drudzy gorzej. Jedni zakasują rękawy do walki o swoje, drudzy wchodzą w stany smutku z którego długo nie potrafią […]
Instrukcja: Poniżej znajduje się rozszerzony test dotyczący Twojego samopoczucia i doświadczeń w pracy. Odpowiedz na każde pytanie, wybierając jedną z trzech opcji: „Często”, „Czasami” lub „Rzadko”. Wybierz odpowiedź, która najlepiej odzwierciedla Twoje aktualne odczucia.
Duża grupa klientów, która przychodzi na coaching to osoby z celem zwiększenia swojej pewności siebie. Dziś chciałabym przybliży kilka wyzwań nad którymi pracowałam z klientami. Imiona zostały celowo zmenione.
Gdy chodziłam do szkoły i w ramach wfu miałam rozpocząć cykl zajęć na basenie, jeden z kolegów sugerował aby pierwszego dnia przygotować się na pewnego rodzaju test. Miał on polegać na wrzuceniu wszystkich dzieciaków do basenu i wyławianiu kijem tych, którzy będą się topić. Ot taka naturalna selekcja kto idzie na basen głęboki, a kto […]
Tak jak w terapii, wiele osób ma obawy dotyczące pierwszego spotkania – czy będę dobrze się czuć? Co powinnam na tym etapie powiedzieć? Czy cel z którym przychodzę nie jest zbyt banalny? Czy nie zostanę oceniona? Dziś chciałabym przybliżyć Ci pierwszą sesję coachingową właśnie po to, aby zdjąć z Ciebie ciężar wyobrażeń na jej temat.
Spotkanie toksycznych osób w naszym życiu może negatywnie wpływać na nasze samopoczucie, relacje oraz zdrowie psychiczne. Mogą przypominać ciemne chmury, które stale zawisają nad nami, blokując nasze słońce i radość. Odczuwamy ich ciężar, a nasze emocje i perspektywa stają się przytłoczone przez ich zachowanie. Istotne jest zrozumienie co robią toksyczni ludzie i jak sobie z […]
Współczesne życie zawodowe często jest pełne wyzwań i presji, które mogą prowadzić do wypalenia zawodowego. Termin ten odnosi się do stanu, w którym długotrwały stres i niezadowolenie z pracy wpływają negatywnie na naszą zdolność do funkcjonowania efektywnie i czerpania satysfakcji z wykonywanych obowiązków. Jeśli masz wątpliwości, czy cierpisz na wypalenie zawodowe, ten artykuł pomoże Ci […]
Copyright 2023 Onadlaniej.pl | Polityka prywatności
